フィットネス

こんにちは、さくら（@moi_reallife)です。 スポーツジムに通い始めて5年目。 ロードバイクを始めて1年ほど経ちました。 最近のトレーニング。相変わらず朝ジムです。今週はずっと雨でチャリ乗れていないけど、最近は週4くらいで動いてま...