プロテイン

こんにちは、さくらです。今回は、焼かずに出来るチョコレートプロテイン玄米パフのレシピを紹介します。寒い時期はチョコレートが溶けないので、お出かけする時にも持って出かけられます。（夏は冷蔵庫から取り出した瞬間から溶け出すので注意！）因みに、こ...

こんにちは、さくらです。健康とサステイナブルを意識して生活しています。料理も好きで、グルテンフリー、ヴィーガンのお菓子や料理も作ります。今回は、チョコレート味のプロテインパウダーを使った手作りプロテインバーのレシピをご紹介します。プロテイン...