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レシピ|チョコレートプロテイン玄米パフバー

チョコレートプロテイン玄米パフバー レシピ レシピ

こんにちは、さくらです。

今回は、焼かずに出来るチョコレートプロテイン玄米パフのレシピを紹介します。

寒い時期はチョコレートが溶けないので、お出かけする時にも持って出かけられます。(夏は冷蔵庫から取り出した瞬間から溶け出すので注意!)

因みに、これを友人に試食してもらったのですが、プロテインが入っていることに全く気が付きませんでした☺
1週間ほど経つと、しけってサクサク食感がなくなっちゃうので、5日くらいで食べきるのがおススメです。

材料


南国製菓 玄米ぽん 80g×15袋

15袋入りで量は多め。
でも、そのままシリアルとしても食べられるし、保存食にもなるので良いです。

必要な道具


霜鳥製作所 シリコン ラバーパン フィナンシェ型 B-021

チョコレートプロテイン玄米パフバー

Total Time 45 minutes
Course: Dessert
Cuisine: American

Ingredients  

  • 50 g 玄米パフ
  • 80 g チョコレート 湯煎で溶かしておく
  • 1 スクープ お好きなチョコレートプロテイン
  • ヒマラヤソルト少々

Method 

  1. 湯煎で溶かしたチョコレートにチョコレートプロテイン1スクープと岩塩を混ぜる。
    レシピ|チョコレートプロテイン玄米パフバー
  2. 玄米パフにチョコレートを加えて、よく混ぜ合わせる。
  3. シリコン型にチョコレートを絡めた玄米パフを敷き詰める。このまま冷蔵庫で固まるまで冷やしたら完成。

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