プロテイン

こんにちは、まゆ（@moi_reallife)です。今回は、焼かずに出来るチョコレートプロテイン玄米パフのレシピを紹介します。寒い時期はチョコレートが溶けないので、お出かけする時にも持って出かけられます。（夏は冷蔵庫から取り出した瞬間から溶...

こんにちは、まゆ（@moi_reallife)です。健康とサステイナブルを意識して生活しています。料理も好きで、グルテンフリー、ヴィーガンのお菓子や料理も作ります。今回は、チョコレート味のプロテインパウダーを使った手作りプロテインバーのレシ...