ガジェット・自転車用品 【レビュー】POLAR VERITY SENSE（心拍センサー）を使ってみた
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
みなさんは運動の記録をとっていますか？？
・走行距離など、数字として記録しておくことでモチベーションになる
・運動中の心拍数を把握し、パフォーマンスを上げたい
という人も多いので...
ガジェット・自転車用品 
性とジェンダー 月経カップと吸水ショーツを使い始めてから丸一年が経過して感じたこと。
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
気が付いたら「月経カップ」「吸水ショーツ」を使い始めて丸一年が経っていたので、この一年で感じたことを書いていこうと思います。
ちなみに、この一年間、「ナプキン」「タンポン」な...
サスティナブル 「押し花のしおり」の作り方。初心者でも簡単（ラミネート使用）
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
先日「押し花のしおり」を人生で初めて作ってみました。
ハンドメイドなんてほぼ作ったことがない私ですが、割と上手くできたんじゃないかな～と思っています。
私と同じように、...
旅行記 静岡・修善寺周辺のおすすめ観光スポット・グルメを紹介する
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
旅が好きです。一人旅もよくします。
先日、静岡・修善寺に１泊旅行してきました～～！！
ぶらぶらと観光をしてきたので、おすすめスポットをまとめておきます。
...
宿泊記・ホテル 【宿泊記・ブログ】伊豆マリオットホテル修善寺に泊ってきた【部屋の温泉が最高】
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
旅と温泉が好きです。
先日、静岡県の修善寺に1泊2日で旅行をしてきました～～～！！
今回は、宿泊した「伊豆マリオットホテル修善寺」のホテルレビューとお部屋の紹介をしたいと思...
輪行旅 絶景の西伊豆スカイラインをロードバイクで走ってきた【ルート・休憩スポットを紹介】
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
ゆるポタ、グルメライドをメインにロードバイクに乗ります。
先日、静岡にある「西伊豆スカイライン」へ1泊2日で輪行旅をしてきました！
富士山が見えなくても絶景だった西伊豆スカ...
エッセイ 外見コンプレックスとの付き合い方。好きになれなくてあたりまえ。
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
みなさんは自分の外見にコンプレックスはありますか？
今となっては「人と比べないで、自分らしくいられたらいいじゃん」と思えるようになった私ですが、以前はコンプレックスまみれでし...
買って良かったもの 【口コミ】完全食BASE BREADは手軽に栄養バランスの良い生活が出来てオススメ
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
いきなりですが、みなさんは朝ご飯はしっかり食べる派ですか？それともササっと適当に済ませる派ですか？
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朝の起きたては身体にエネルギーがない状態。基本的には、朝ご飯は...
節約術・お得情報 【無料で1,000円GET】みんなの銀行で口座開設するだけ【15分で終わります】
こんにちは、まゆ（@moi_reallife)です。
普段は節約しつつ生活しています。ポイントやお得な情報が好きです。
今回は『みんなの銀行』のお得なキャンペーンについてご紹介していきたいと思います。
なんと、今な...
サイクリストに優しいお店 【サイクルラックあり】トイット みずき tiny bakery【千葉県野田市】
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
ゆるポタとグルメライドが好きです。
サイクルラックがあるお店、自転車乗りに優しいお店を紹介しています。
今回、紹介するのは、千葉のパン屋さん「トイット みずき tiny b...
サスティナブル 【使い方】給水スポットが探せるアプリ「mymizu」が超便利。インストール必須
こんにちは、まゆ（@moi_reallife)です。
"自分で出来る範囲"でのサスティナブルな生活をしています。
普段はマイボトルを持ち歩いているので、コンビニでペットボトルを買うことはほぼありません。
SDGsの考え...
性とジェンダー 【解決策】生理中、ロードバイクは乗れる？オススメの方法を紹介します
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
いきなりですが、皆さんは生理中ロードバイクに乗りますか？
＊＊＊
大会があるプロの選手は、低用量ピルで生理の時期をずらすこともあると思います。
でも、趣味...
性とジェンダー 吸水ショーツで生理が快適に過ごせるって本当？実際に使ってみた。
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
最近なにかと話題になっている生理用の吸水ショーツ。
ちょっと前にはGU、ピーチジョンが吸水ショーツの販売を開始しました。
続々と数多くのブランドが吸水ショーツを販売し始めて...
本・映画・ドラマ感想 アフガニスタンの現状を知るべく映画「ブレッドウィナー」を見た【あらすじ感想】
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
先日こんなツイートに出会いました。
｢生きのびるために(ブレッドウィナー)｣現在Netflix配信中｡タリバン政権下のアフガンを舞台に､父親を不当に拘束された一家の娘が家族の...
ガジェット・自転車用品 【レビュー】MINOURAのハイブリッドローラーFG220を1年使ってみた感想
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
コロナ渦で通っているジムが閉鎖してしまった2020年。
ジムに行けない状況の中、家で手軽に運動がしたいなと思い、MINOURAのハイブリッドローラーFG220を購入しました！
...
性とジェンダー 【おすすめ】愛用している月経カップのメーカーを紹介【タンポンより快適です】
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
月経カップを使い始めて数か月が経ちました。
ネット上でじわじわと広まりつつある「月経カップ」ですが、まだ普通のドラッグストアでは売られていないので、
・実物を見たことがなく...
買って良かったもの 【口コミ】GREEN SPOONのスムージーとスープを食べてみた
こんにちは、まゆ（@moi_reallife）です。
最近忙しく、ゆっくり自炊をする時間がないなぁ…と悩んでいました。
普段は健康を意識してご飯を作っていたとしても、時間がない時はコンビニ食になったり、1品料理になったり、野菜が...